养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

(资料图)

第34讲——天突、膻中

轻松学歌赋《玉龙赋》第几讲了？34讲了。

这个讲学，要跟写作、背诵，同时进行。

老师体会到，讲学是理顺逻辑，获取知识最快速的。

背诵是这个往肚子里头装金句，往脑子里头存储名文最佳的方式。

抄写是提高记性的最好方式，好记性不如烂笔头。

写作呢，是你学以致用，灵活变通，使越学越有趣的一种方式。

所以我们呢是讲、学、写、背，不能落下。

昨天这个安道讲，怎么老觉得时间不够用呢？

密集熏修了都是这种感觉，那怎么办，总不能够一天二十四小时变个四十八吧，变不了，那只有一小时里头提高它的利用率，怎么提高，不是加快笔抄，也不是加快嘴念叨，那是什么可以提高时间的利用率，用心。

用心就可以，年轻的学子不可以给自己留太多退路，背水一战，是一种呢万众一心的作战方式，破釜沉舟是一种心无二念的作战方式。

不能以为历史故事跟我们没关系，历史故事也可以用到修学来。

所以我们在桥底啊，在农场啊，被蚊虫叮咬，你要想到祖师大德为法忘躯，他要去取经，风刀割面，狂沙遮眼，有生命之忧，有性命之危，还要宁可西方一步死也不东土回顾后退身。

所以你们现在不缺明师，不缺讲课，也不缺这个美文，更不缺知识信息资料资源，缺的是程门立雪的精神，断臂求法的勇气，以及这个舍身喂鹰的魄力。把这个精神意志力提高后，三两个蚊子又算得了什么，把这个吃苦的阈值提高以后，那么日用生活没有一处能将你苦垮的。

你看老师当时发心，台湾的老师过来，请我们过去讲课。

我说，首先要完成千讲计划，想不到当时发这个心，昨天算了一下，千讲计划已经结束了。

原本计划要三年的，怎么不到两年就结束了。

原本是一日一讲，现在变成是一日两讲。

所以日夜兼程，成功呢时间减半。

有人总是提前完成事情，完美地完成，因为呢他很善用心，所以不能给自己留退路，就是医技这条路呢必须成，不成你就没其他路了。

人为什么使不出九牛二虎之力？人又为什么可以使出九牛二虎之力？在于全力以赴，在于不留退路。

首先要认识到我们不努力，我们就会身陷绝地，这种想法一出现以后，你的拼劲会翻倍。

夕阳不驻东流急。

这个夕阳它不会停下来看你，东流水呢也不会暂缓，形容时间呢像箭。

荣名贵在当年立。

你想要建功立业，想要光宗耀祖，需要现在，当就是当下现在，当年立就是说现年立。

奋斗最好的时间就是现在，奋斗最好的方式就是全力以赴，奋斗最好的方向就是为大众。所以这三条道理理顺了，你荣华贵在当年立，就圆成了。

青春虚度无所成，

白首衔悲亦何及啊！

这个青春虚度了，两手空空没成就，头发白了，眼里头含着泪水叫衔悲，鸟可以衔这枯枝来做巢，你却衔着悲伤终老，这叫白首衔悲亦何及，追不上去了。

好，来看新的穴位。

天突膻中医喘嗽。

喘是气喘，喘气，嗽是咳嗽呛咳。

嗽一般是气不顺，外感六淫，内伤七情，都会让人喘嗽。

肺它像钟，外感六淫可以在外面扣它，哐当哐当就响了。

风寒暑湿燥火，样样扣到肺上去都会响。所以古代讲，名医不治咳，治咳呢丢脸面的。

因为咳嗽太复杂了，各种原因都会引起咳嗽，这个证是最难辨的。

内伤七情，饮食劳逸，煎炸之火，从内扣这个钟也会响。

你看钟呢，从外面扣会响，从里面扣也是当当响。所以咳嗽有内外因。

感冒发烧了，气不通了，也会咳，吃饱吃撑了，也会咳，生气忿怒了，还会咳。

有一个贵妇人，她有一次吃撑了，就老咳嗽，咳不好。

医生说，这是食积，用保和丸，把她咳嗽治好了。

保和丸有哪些药？山楂、麦芽、神曲，有焦三仙，有茯苓、半夏、陈皮，有二陈汤，就说焦三仙就化食积，二陈汤就化痰郁。所以保和丸老师总结给你，它调四个字，痰食就两个字，调痰就二陈，调食食积啊就三仙。所以二陈三仙。

它还有两味药，哪两味药？连翘，对了，还有呢，莱菔子，对了，方歌背熟了，胸有成竹，所以你有时候呢，人生不够自信，你要把书背熟，书背熟，胸有成竹。

现阶段的捷径是什么？背书，再加两个字拼命背书。

今天不拼命，明天就丢命。

要拿出特种兵，攻克城池的精神。

今天不养生，明天呢恐怕就要养医生了。

这个莱菔子呢，它可以磨积消积。

连翘呢，去热，去六经之热，连翘。

这一首保和丸，居然同时治四种病理产物，痰食热积，四个字，所以你掌握这四个字，保和丸可以灵活应用。

这个痰喘呢保和丸，因为他有痰积，你见他舌头鲜红化热了，化热了你就多加点这清热的，浓痰老咳吐不出来，那你要加瓜蒌子之类的，助于润滑。

老年人喘嗽痰多，那你苏子降气，或者三子养亲，这个白芥子，苏子，养这个老年人这个痰浊。

所以在老师这里呢，四逆散要学到，保和丸也要学到，这个是太好的名方，敢叫保和的，保证你和平安和，保护你和谐。

万病横生，

年命恒夭，

皆由饮食之患。

孙思邈上面讲的，要多年命恒夭，就是饮食作为媒介，你若懂得保和丸，掐住节饮食这条关口，你就掐住了横死的这条诱因。

所以开发保和丸非常重要，这个是许多人都不知道的。

你看绝大多数感冒，你如何断感冒后的咳嗽，因为很多孩子一感冒，感冒完后随之就咳嗽，感冒就三天，结果咳嗽就咳了半个月，如果你按老师这种方法来，感冒十有八九后，不会咳嗽，那就是感冒以后三天清斋淡饭七分饱。

宁可食淡茹疏，

使体暂虚而邪易出。

乃为愈病康复延年之路。

所以这个想要保和平呢，身体不能有积、不能有痰、不能有热，邪热，不能有食滞，食物阻滞了，而保和丸这四个字全部可以贯通。

什么时候可以用保和丸？伸出舌头一看，舌根部垢腻，舌尖红的，它已经积化热，根部垢腻，代表你肠胃里头积多，舌尖红呢代表积化热了，脉象弦硬郁结的，几乎都可以用。

所以这个孩子他感冒一康复，胃气一来复，他就要吃好多东西，一吃，想不到脾胃是消化不过来的，它就储痰，储痰就咳嗽。

感冒以后不是非得要咳嗽的，那碰到咳嗽咋办？天突膻中医喘嗽。天突膻中哪条经的穴？任脉，如果老师来说，老师还会再加一个穴位，对喘嗽更有效果，哪个穴？八脉交会穴，可以通到这个任脉，列缺任脉行肺系。

你看列缺在天空中行走，没有任何东西可以阻拦。所以列缺这个穴位呢，它是什么穴？络穴。络穴的作用，就是说内外它可以联络，像联络员，像快递员，无处不达所以肺里头，那些细络出现呛咳，列缺。

它不是简单治头颈痛头项痛的，它还有一个重要作用，直接通肺，通这个任脉。

天突呢，它在胸骨上窝中央，天突这个穴呢，它像一个烟囱筒，向天突的，在一个房子里，那就是烟囱筒，又相当于火烟筒摩托车的，摩托车一不开的时候，冒黑烟，突突突，所以它相当于咳嗽。

天法象心肺，突象征着气梗阻，突突突地响。

所以天突就是心肺气呢不通畅，这个天突就是主心肺堵，所以突字通这个堵，气堵，它治疗这个赌气吃饭，压气饭效果非常好。

你看这孩子赌气吃饭，或吃饭赌气，不想吃，噘嘴，天突。天突配合天枢，天枢就是消化肚里的食，天突就是让这个肺气下顺。

诸气膹郁，

皆属于肺。

各种气的郁闷呢，都属于这个肺，所以天突这个穴呢，可以主这个心肺气闭。

它也是抽烟患者的保健穴，可以去这个气管支气管的烟油的，这个天突穴。

功效是，宣通肺气，消痰止咳，理气解郁。

上半身这些肺气肺浊，要从天突排向天空。

如果支气管哮喘，那天突可以配定喘。

痰油非常多的，天突要配丰隆。

你看这个烟囱筒，或者油烟机，糊着呢很多油，那些长期烟酒肥甘凝腻的，晚上咳的痰油多，那就相当于油烟机的那些积垢，丰隆治痰，天突理肺。

肺里头有痰，那就丰隆天突。

所以这两个穴呢，治疗胸肺中痰油多。

慎风寒 节饮食

惜精神 戒嗔怒

——保身四要

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